Jogging 't Hol Op 25e editie

Zaterdag 1 juni 2024

 

Welkom op onze website!

Je vindt hier alle informatie over onze joggingclub.
Hopelijk krijg ook jij hierdoor zin om samen met ons te komen joggen.

Regelmatig een rondje joggen kan immers je leven flink verlengen: 6,2 jaar voor mannen en 5,6 jaar voor vrouwen (conclusies 2012 uit Copenhagen City Heart Study). Joggen (= niet hard-lopen) verbetert namelijk de opname van zuurstof, verlaagt de bloeddruk, verbetert het functioneren van het hart, versterkt het immuumsysteem, voorkomt overgewicht en kan psychisch heel goed werken (stressverlagend, sociale contacten, …).

Ben je overtuigd om lid te worden?
Neem snel contact op met ons, iedereen is welkom!

Jogging 't Hol Op

Alle informatie over onze jogging kan u hier terugvinden.

Criterium

Opzoek naar informatie over het criterium van dit jaar? Meer info vindt u hier terug.

Heeft u vragen?

Aarzel zeker niet om ons te contacteren met al uw vragen. Wij staan klaar om u te helpen.

Vragen?

Wij beantwoorden graag al uw vragen. Laat ons een berichtje na via dit contactformulier en u hoort spoedig van ons.

 

3 + 10 =