Welkom op onze website!
Je vindt hier alle informatie over onze joggingclub.
Hopelijk krijg ook jij hierdoor zin om samen met ons te komen joggen.
Regelmatig een rondje joggen kan immers je leven flink verlengen: 6,2 jaar voor mannen en 5,6 jaar voor vrouwen (conclusies 2012 uit Copenhagen City Heart Study). Joggen (= niet hard-lopen) verbetert namelijk de opname van zuurstof, verlaagt de bloeddruk, verbetert het functioneren van het hart, versterkt het immuumsysteem, voorkomt overgewicht en kan psychisch heel goed werken (stressverlagend, sociale contacten, …).
Ben je overtuigd om lid te worden?
Neem snel contact op met ons, iedereen is welkom!
Jogging 't Hol Op
Alle informatie over onze jogging kan u hier terugvinden.
Criterium
Opzoek naar informatie over het criterium van dit jaar? Meer info vindt u hier terug.
Heeft u vragen?
Aarzel zeker niet om ons te contacteren met al uw vragen. Wij staan klaar om u te helpen.
Wij danken onze sponsers!
Vers van de pers!
01 juni 22ste ’t Hol Op
Zaterdag was het zover: onze eigen 't Hol Op en net als vorig jaar onder een stekende zon! Met 366 deelnemers tegen vorig jaar 392 kunnen we stellen dat ondanks het extreme goede weer (jammer genoeg niet echt een loopweer) de opkomst stabiel is. De joggers uit de...
Lees meer8ste Oetingse duoloop donderdag 30 Mei
Om 11u00 zou de Oetingse duoloop van start gaan, maar om 10u15 gingen de jeugdreeksen van start. Laura stond aan de start van de 500m. Laura legde deze afstand af in 02'10 of net geen 14 Km/Hr en eindigde zo 6de overall. Echter bij de meisjes was ze slechts 02 luttele...
Lees meer25 Mei Kastelenjogging, Perk
Zaterdag 25 mei had de Kastelenjogging plaats op een vlakke omloop en met exclusieve toegang tot het kasteeldomein. Een jogging waarvoor het moeilijk was om enige informatie te vinden, dat reflecteert zich in de opkomst. Ook de resultaten staan bij de organisator nog...
Lees meerVragen?
Wij staan er om al uw vragen te beantwoorden. Laat ons een berichtje na via dit contactformulier en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.