Welkom op onze website!
Je vindt hier alle informatie over onze joggingclub.
Hopelijk krijg ook jij hierdoor zin om samen met ons te komen joggen.
Regelmatig een rondje joggen kan immers je leven flink verlengen: 6,2 jaar voor mannen en 5,6 jaar voor vrouwen (conclusies 2012 uit Copenhagen City Heart Study). Joggen (= niet hard-lopen) verbetert namelijk de opname van zuurstof, verlaagt de bloeddruk, verbetert het functioneren van het hart, versterkt het immuumsysteem, voorkomt overgewicht en kan psychisch heel goed werken (stressverlagend, sociale contacten, …).
Ben je overtuigd om lid te worden?
Neem snel contact op met ons, iedereen is welkom!
Jogging 't Hol Op
Alle informatie over onze jogging kan u hier terugvinden.
Criterium
Opzoek naar informatie over het criterium van dit jaar? Meer info vindt u hier terug.
Heeft u vragen?
Aarzel zeker niet om ons te contacteren met al uw vragen. Wij staan klaar om u te helpen.
Wij danken onze sponsers!
Vers van de pers!
1ste Halve marathon van Gouda
Op zondag 10 november ging onze club internationaal. Hiervoor kozen ze de 1ste Halve marathon van Gouda uit als wedstrijd, al liepen ze met zijn allen de 10 Km. Gouda ligt op 180 Km van Wambeek of een twee uur rijden. Voor de start konden ze één van de officiële...
Lees meer
5de Donkmeerloop (De mooiste halve), Berlare 01 november 2019
Vrijdag, 01 november, was het weer zover. De Donkmeerloop over 6 en 12 Km gekoppeld aan "De mooiste halve". Een eerder beperkte delegatie van de club zakte af naar Berlare. De weerlui hadden ook niet veel goeds voorspeld, anderzijds was de wedstrijd uitverkocht en kon...
Lees meerNatuurloop, Malderen, 20 oktober 2019
Zondagmorgen lag de afspraak in de Vermahal te Malderen voor hetzij een 1/8 marathon, een 1/4 marathon of de 1/2 marathon. Dit jaar was de opkomst van KWB Wambeek jogging eerder beperkt. Om 10.00 startten Leen, Marina en Willem op de 1/8 marathon voor hun loop op een...
Lees meerVragen?
Wij staan er om al uw vragen te beantwoorden. Laat ons een berichtje na via dit contactformulier en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.